Running - мешти бекемдөөгө жана кыймыл-бекемдөө үчүн улуу жол. Жакында эле мага жүрөктүн согушу тездейт мониторинг жүргүзүү үчүн атайын шаймандарды колдонууга туура келди, аралыкта саякаттоо жана темптери, баары бул сандар гана Мобилдик дисплейинде колу басуу менен, үйрөнүү биз үчүн кыйын болот. шыктандыруу ыкмаларын боюнча Android чуркап Тиркемелер толкундануу кошуу жана чыныгы укмуштуу салып кадимки нускасын айланат. Play Дүкөндө, ушундай өтүнмөлөрдүн жүздөгөн, бирок алардын баары күткөн болот. Бул макалада биз гана иштеп чыгуу жана ушул сонун спорт менен ыракаттануу үчүн жардам берет адамдар тандалып алынган.
Nike + Run Club
шайлоого катышуу үчүн абдан популярдуу колдонмолордун бири. катталгандан кийин, алардын жетишкендиктерин бөлүшүүгө жана тажрыйбалуу кесиптештеринен колдоо алууга мүмкүнчүлүгү менен клуб күзөтчүлөрдүн бир мүчөсү боло алат. мөөнөттүү ичинде, адеп-ахлагын сактоо, же кооз пейзажын Сүрөт тартуу үчүн сүйүктүү музыка болот. достор жана шериктери менен өз жетишкендиктерин бөлүшүүгө мүмкүнчүлүк кийин.
окуу планы дене өзгөчөлүктөрүн жана иштеп кийин чарчоо даражасын эске алуу менен, өз алдынча жөнгө салынат. Артыкчылыктары: эркин кирүү толугу менен, кооз жасалгаларды, жарнама жана орус иштей жоктугу.
Nike + Run Club түшүрүп алуу
Strava
атаандаша жагат адамдар үчүн атайын Unique бойду колдонмо. анын атаандаштары айырмаланып, Strava гана өрттөп темптери, ылдамдыгын жана калорияларды басып эмес, ошондой эле сиздин аймакта башка пайдалануучулардын жетишкендиктери менен жетишкендиктерди салыштыруу мүмкүн Жаба үчүн жакын жолдор тизмесин көрсөтөт.
жеке максаттарды коюп, ар дайым окутуу стилин жакшыртуу, прогресске байкоо жүргүзүүдө. Мындан тышкары, биз кеттик, шерик таба же жакын устат турган арасында күзөтчүлөрдүн бир окуу жайы болуп эсептелет. жүктөө даражасына жараша, ар бир катышуучу сиздин аймакта достор же жөө күлүктөр менен натыйжаларды салыштыруу үчүн берет жеке рейтинги, ыйгарылат. атаандаштык рухун жат эмес, ылайыктуу жактаган.
колдонмо спорт GPS менен болгон саатар, байк эсептөө жана жеке иш Trackers бардык моделдерин колдойт. мүмкүнчүлүктөрдү айырмачылыктарына карабастан, биз Strava экенин моюнга алышыбыз керек - параметр арзан эмес, жыйынтыгы бир деталдуу анализ жана байкоо максаттары төлөнүүчү нускасы гана бар камтылган.
жүктөп Strava
Runkeeper
RanKiper - кесипкөй спортсмендердин жана жөө күлүктөр үчүн мыкты колдонмолор бири. Simple айттырбай билип турган жасалга ал жүрүшүн көзөмөлдөө жана реалдуу убакыт режиминде статистиканы алууга мүмкүндүк берет. арыз жоголуп кетиши үчүн эмес, ошондой эле белгилүү бир аралыкта менен жолду алдын ала ырастап жана так аралыкты эсептеп чыгууга болот.
Runkeeper гана чуркай албайт менен, ошондой эле, муз, жөө тебүү, сууда сүзүү, калактарын жүргүзүү. машыгуу учурунда эмес, сөзсүз түрдө ар дайым акылдуу аппаратта карап - үн жардамчысы Силерге чындыкты айтып коёюн, качан жана эмне үчүн. Google Play Музыка менен эле, силердин плейер кондуруп чогултуу сүйүктүү жолдо буруп, түздөн-түз RanKiper музыка ойноп баштаганда окутуу маанилүү этаптары жөнүндө маалымат берет.
акы төлөнүүчү версия толук аналитика салыштыруу көнүгүүнү, ылдамдык боюнча аба ырайынын досторумдун да таасир берүүнү жашоого жөндөмдүүлүгүн жана окутуу курсун камтыйт. Бирок көргө премиум эсебине да төлөп берүүгө аргасыз болот. Колдонмо пайдалануунун эс баалагандар үчүн ылайыктуу болуп саналат. иш менен бири-бирине шайкеш таш, Android Тагынма Trackers, Fitbit, На жакка, ошондой эле арыз MyFitnessPal, Zombies Run жана башкалар.
жүктөп Runkeeper
Runtastic
мисалы, лыжа тебүү, тебүү, же сноуборд ар кандай спорттук иш-чараларды жүргүзүү үчүн арналган жалпы дене-тиркеме. негизги тректи Нускасы параметрлери (расстояние, орточо ылдамдык, убакыт, калория) тышкары Rantastik да окутуу натыйжалуулугун баалоо үчүн аба ырайы жана будур эске алат. кан болуп, Runtastic калория, алыстан же ылдамдык максаттарга жетүү үчүн жардам берет.
айырмалаган өзгөчөлүктөрүнүн бири: бир унаам пауза өзгөчөлүгү (жазуусу машыгуу токтоп учурунда тындырылды койбойт), стол лидерлери, достору менен жана жетишкендиктерин бөлүшүүгө жөндөмдүүлүгү. Жоктугу - дагы, акысыз нускасы чектөө жана премиум эсебинен жогорку баасы.
жүктөп Runtastic
кайрымдуулук Miles
кайрымдуулук жардам берүү үчүн иштелип чыккан Атайын-бойду колдонмо. Эгер иштин бир нече түрүн тандап чектелген иштөөсүнө мүмкүн Interface берет эле жөнөкөй (бул учурда үйүн калтырбай тартылуусу мүмкүн). Катталгандан кийин сиз колдоп келет кайрымдуулук тандоо үчүн сунуш кылынат.
Убакыт, аралык жана ылдамдыгы - деп экрандагы көрүп баары болот. Бирок, ар бир машыгуудан кийин сен жөн эле чуркоо же жөө кылып билишет, анткени, өзгөчө мааниге ээ болот, бир жакшы себеп өз салымын кошуп жатышат. Балким, бул адамзаттын глобалдык көйгөйлөр тууралуу кам көрүп жаткандарга жакшы чечим болуп саналат. Тилекке каршы, орус тилине эч кандай котормо бар.
Download кайрымдуулук киллометрлеген
Google Дене-бой
Google Дене-- ар кандай физикалык иш жазып, белгиленген бойду максаттарга умтулууга жана көргөзмө үстөлдөргө негизинде жалпы прогресске баа берүү үчүн жөнөкөй жана ыңгайлуу жолу. максаттары жана натыйжалары жараша, Google Дене-туруктуулукту жогорулатуу жана аралыкты жогорулатуу үчүн керектүү сунуштарды түзөт.
улуу артыкчылыгы башка колдонмолорго (Nike +, Runkeeper, Strava) жана буюмдар (Android Wear саат, бойду браслет Xiaomi Mi) алынган салмагы окутуу, тамак, уйку тууралуу маалыматтарды айкалыштырууга жөндөмдүүлүгү. Google Дене-ден соолугуна байланыштуу көз маалыматтар үчүн гана куралы болуп калат. Артыкчылыктары: толугу менен акысыз кирүү жана рекламанын жоктугу. Балким, жалгыз жетишпеген жагы - бул маршруттар боюнча акыл жетпейт.
Download Google Fit
Endomondo
чуркап тышкары спорттун ар кандай кызыккан элдер үчүн өтө идеалдуу тандоо. Жаба үчүн гана арналган башка колдонмолорго айырмаланып, Endomondo - жөнөкөй жана спорттук иш кырк түрлөрүнө караганда үчүн так байкоо жана эсепке алуу маалыматтары жеңил жол (йоганы, аэробика, секирип аркан, ролик жылгаяк ж.б.).
Эгер иштин түрүн тандап, максат койгон болсо, audiotrener жасаган жүрүшү жөнүндө отчет берет. Endomondo Google шайкеш келет Дене-бой жана MyFitnessPal, ошондой эле дене-трекер Garmin, тиш, таш, Android Wear. башка колдонмолор менен эле, Endomondo достору же коомдук тармактарга өз жыйынтыгын менен иш-чараларды жүргүзүү үчүн колдонулушу мүмкүн. Кемчиликтери: акысыз чыгаруу, жарнама эмес, ар дайым алыста туура эсептөө.
жүктөп Endomondo
RockMyRun
Музыка арыз зал. Бул көп энергетикалык жана туудурган музыка Окутуунун жыйынтыгы боюнча зор күчкө ээ экени далилденген. Жылы RokMayRan ар түрдүү жанрдагы түптөлө турган миӊдеген чогултуп, ойноо, мисалы, таланттуу жана белгилүү DJs сыяктуу Дөөт Гетта, Zedd катары түзөт, Afrojack майор Lazer.
Колдонмого эсеп жазуусу гана дене эмес, ошондой эле жан көтөрүү эмес, камсыз кылуу, кадамдардын өлчөмү жана ылдамдыгына музыка ыргакты жана ритмин жөнгө салынат. толугу менен окутуу жараянын менен ыракаттануу үчүн Nike +, Runkeeper, Runtastic, Endomondo: RockMyRun Жаба башка жардамчылары менен айкалыштырылышы мүмкүн. көр жана музыка баарын кантип өзгөрүп, жакшы калыштуу болот. Кемчиликтери: орус, чектелген акысыз нускасы котормосунун жоктугу.
жүктөп RockMyRun
Pumatrac
Pumatrak ташкил эсинде көп орунду ээлейт, ошондуктан милдети менен күрөшүүгө жардам берип келет. Йл кара жана ак Interface эч кажети жок, бул машыгуу учурунда милдеттерди көзөмөлдөө мүмкүнчүлүгүн берет. Pumatrac, анткени бай иштөөсүнө пайдалануу тынчтык айкалыштыруу жөндөмдүүлүгүнө ээ сынагын утуп алды.
Жылы Pumatrak спорттук иш-аракеттерге караганда отуз кандай тандай аласыз, ошондой эле News Showcase МТБунун бар, лидер даяр маршруттарын тандай аласыз. абдан активдүү жөө күлүктөр үчүн сыйлык каралган. Кемчилиги: Айрым түзмөктөрдө бузууларын унаам пауза милдети (бул өзгөчөлүк жөндөөлөрүндө өчүрүлгөн болушу мүмкүн).
жүктөп Pumatrac
Zombies, Run
Бул кызмат атайын оюнчулар жана зомбиге жөнүндө TV катар күйөрмандары үчүн иштелип чыккан. Ар бир машыгуу (чуркоо же жүргөн) - миссиясы, ар кандай иштерди аткарып, буюмдарды чогултууга, анын ичинде базасын коргоп, куугунтуктун айынан башка жакка көчүп жетишкендиктерин алышты.
Натыйжасы Google Дене менен шайкештик, тышкы музыка оюнчу (музыка жазуусу миссиясы билдирүүлөр учурунда үзгүлтүккө жатат), ошондой эле Google Play Оюндар колдонмосу. Окуялуу, TV сериясындагы саундтреги менен бирге "Өлгөндөр менен жүргүлө" (сиз тандаган бардык курамын камтышы мүмкүн) окутуу жашоого, толкундануу жана кызыгуу берем. Тилекке каршы, орус тилине синхрондук которуу азырынча мүмкүн эмес. Акы төлөнүүчү нускасында жана жарнама өчүрүү ары миссияларын камсыз кылат.
Download Zombies, Run
арыздарды, мисалы, ар арасында ар бир адам өзү үчүн бир нерсени тандай алат топтоду. Албетте, бул толук тизмеси эмес, ошондуктан дене колдонмолор арасында өз жакканын бар болсо, жооп жаз.
